NW202 Cross

Cross giver en behagelig måde at udvikle musklerne i ben og hofter, samtidig med at du forbedrer din kredsløbsfunktion og kondition.  Cross-træningen giver blid modstand, hvilket gør at knæ og led ikke belastes.

Downloads

Øvelser

Øvelse 1

Træd fremad på Cross i et frisk tempo.

Øvelse 2

Træd baglæns i et frisk tempo.

Supplerende produkter

Har du brug for hjælp? Udfyld kontakt formularen herunder

Kan vi hjælpe med jeres projekt?