Back - nw102
Med din egen vægt som kontravægt, giver Back en nem og effektiv styrketræning af din ryg og bagsiden af dine skuldre.
DOWNLOADS
- 3D billede (dwg)
- 2D billede (dwg)
- Fritlagt produktfoto (png)
- Miljøbillede (jpg)
- Produktinformation (pdf)
- Installationsmanual (pdf)
ØVELSE 1
Hold om håndtagene ovenover med håndfladerne fremad, og træk så håndtaget ned.
ØVELSE 2
Hold om håndtagene ovenover med håndfladerne bagud, og træk så håndtaget ned.
ØVELSE 3
Avanceret niveau:
Hold om håndtagene ovenover med én hånd, og træk så håndtaget ned.
Inspiration
